La préparation
à l'accouchement est une démarche éducative basée sur des exercices physiques
et autres, qui vise à aider les femmes enceintes à mieux connaître leurs corps
et les modifications physiologiques de la grossesse, savoir gérer et surmonter
la douleur de l'accouchement, diminuer les complications, repérer, précocement,
les troubles psycho-affectifs, se préparer à la maternité et à l'allaitement
maternel, en particulier. Dans le cadre du programme national de préparation à
l'accouchement, des unités d'accompagnement de la femme enceinte seront
généralisées, à travers l'ensemble des maternités de la wilaya d'Oran. Un
groupe de 13 sages-femmes, des différents établissements d'accouchement, vient
d'être formé par Mme Soumia Benkadour, formatrice internationale, pour la
préparation à l'accouchement et à la parentalité et chargée du programme de la
prise ne charge de la femme enceinte. Selon cette sage-femme qui active à
l'établissement hospitalier, spécialisé en gynécologie obstétrique, pédiatrie
et chirurgie pédiatrique, «Tazi Fatima» (Les Amandiers) centre pilote pour ce
programme : «la préparation à l'accouchement permet d'accompagner la femme
pendant la grossesse et de la préparer à la venue du bébé, dans la sérénité et
la détente». Et d'ajouter «des séances de rééducation débutent à la 6ème
semaine du poste partum. Dans ce programme 12 séances régulières sont
nécessaires pour l'obtention d'un résultat meilleur. La mise en place d'une
méthode de rééducation, basée sur les exercices de Kegel, le yoga et certains
mouvements, le tout couplé avec des appareils de musculation spécialement
conçus, permet de prévenir les grossesses, à haut risque, et certaines
complications qui suivent l'accouchement. Les femmes qui on suivi des séances
de rééducation, sont, automatiquement, suivies après leur accouchement avec
leur bébé. « La préparation à l'accouchement permet d'éviter les complications,
lors et après l'accouchement. Les cours de préparation se font en groupe, avec
d'autres femmes enceintes » a-t-elle ajouté. Physiquement : les futures mamans
font, avec l'aide de la sage-femme, des exercices de respiration et de
relaxation musculaire. Psychologiquement : lors des cours de préparation à
l'accouchement, les futures mamans parlent entre elles, expriment leurs angoisses,
posent des questions aux sages-femmes qui animent les cours, visionnent des
films et des diaporamas autour de la grossesse et de l'accouchement. Le but est
de leur donner confiance, en répondant à toutes les questions qu'elles se
posent, sur leur anatomie et le processus de l'accouchement, les aider à bien
vivre leur grossesse, leur donner les règles d'une bonne hygiène et leur
apprendre à se relaxer.